Le jeudi à 19h, et c'est 10€ la séance
Tout commence par une pause : se poser. Entrer dans le silence. Se détendre. Ecouter. Porter une attention sensible au réel : l’espace, le corps, le souffle. La respiration est notre premier élan, notre première participation au monde. Alors peut naître un mouvement qui est lui-même méditation. Ce yoga intérieur peut nous faire toucher la vibration première de toute chose.  Vers la Reconnaissance de qui nous sommes vraiment. C’est le chemin que proposent ces « méditations en mouvement ».
Infos et inscription : 

Nicolas Muzy Tel. 0659569817