WEEK-END RESSOURCEMENT 23/25 juin 2023 animé par Irina
Vous avez besoin d'un break pour vous reconnecter à la nature ? D'une pause dans votre quotidien ou juste d'un retour à soi ? Bienvenue pour ce week-end de trois jours au Domaine du Taillé situé au cœur d’un parc privé de 100 hectares en Ardèche. Vous pourrez vous déconnecter et purifier le corps et l'esprit dans ce haut lieu énergétique.
Au programme Hatha Yoga/Yin Yoga/ Méditation/ Pranayama. Conférence sur le thème « Rôle et gestion des émotions dans notre vie»
PROGRAMME
Vendredi 23 juin
à partir de 17h00 accueil, installation dans les chambre
19h30 dîner
soir présentation du stage
Samedi 24 juin
7h30 pranayama - méditation
8h00 petit-déjeuner
10h00/12h00 Hatha Yoga - postures de base
12h30 déjeuner
16h30/18h00 Hatha Yoga - postures intermédiaires
19h30 dîner
20h30 Echange : Rôle et gestion des émotions dans notre vie.
Dimanche 25 juin
7h30 pranayama - méditation
8h00 petit-déjeuner
10h00/12h00 Hatha Yoga - postures avances, relaxation
12h30 déjeuner
14h30/15h30 Yin Yoga
16h Temps d’échange puis départ
Tarif Enseignement : 160€
Pour l’inscription merci d’envoyer un mail : irinachand@outlook.fr
Tarif** Hébergement
Le Domaine du Taillé centralise et s’occupe entièrement des réservations. Merci de réserver dès que possible votre hébergement sur le site internet du Domaine du Taillé