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Découvrez le yoga authentique en une seule séance
COURS D'ESSAI DE YOGA À LYON AVEC IRINA CHAND FORMÉE AU YOGA INSTITUTE DE MUMBAI
Un yoga accessible
Une approche douce et profonde, loin du yoga-fitness et des grands studios.
En petit groupe
8 à 10 personnes par cours pour bénéficier d'un accompagnement plus attentif.
Sans engagement
Testez le cours, découvrez l'ambiance, puis décidez si vous souhaitez continuer.
Pourquoi commencer par un cours d'essai ?
COURS DE YOGA À LYON : LA MEILLEURE FAÇON DE COMMENCER
Choisir un cours de yoga n'est pas toujours évident. Entre les différents styles, les grands studios et les nombreuses approches proposées, il est normal de vouloir tester avant de prendre un abonnement.
Ce cours d'essai vous permet de :
Découvrir l'ambiance de la salle Vimarsa
Rencontrer votre enseignante
Vérifier que le rythme et l'approche vous conviennent
Poser toutes vos questions
Ressentir les bénéfices dès la première séance
Vous repartez avec une idée claire : continuer ou non. Sans pression.
Un yoga plus humain, plus authentique
UN STUDIO DE YOGA À LYON CENTRÉ SUR LA QUALITÉ DES COURS
Des groupes limités à 8-10 personnes
Un accompagnement attentif et des conseils personnalisés dans un groupe à taille humaine.
Une enseignante expérimentée
Formée au Yoga Institute de Mumbai, j'enseigne le yoga à Lyon depuis plus de 8 ans.
Un lieu pensé pour ralentir
La salle Vimarsa à Croix-Paquet est lumineuse, calme et chaleureuse, pour faire une vraie pause dans votre journée.
Faisons connaissance lors de votre première séance
UNE ENSEIGNANTE À VOTRE ÉCOUTE DÈS VOTRE COURS D'ESSAI
Je suis Irina Chand, enseignante de Hatha et de Yin Yoga à Lyon depuis plus de 8 ans, formée au Yoga Institute de Mumbai et à la méthode Bernadette de Gasquet.
Cette première séance vous permet de découvrir ma manière d'enseigner, mais aussi de me permettre de mieux comprendre vos besoins.
En vous observant pratiquer, je peux vous orienter vers l'approche la plus adaptée à vos objectifs et à votre rythme.
Ils sont venus essayer. Ils sont restés.
8 ANS D’ENSEIGNEMENT DU YOGA À LYON, DES DIZAINES D’ÉLÈVES ACCOMPAGNÉS
J’accompagne à Lyon des élèves de tous niveaux dans une pratique du yoga authentique, humaine et accessible.
8 ans
d’enseignement du yoga à Lyon
1 année entière
de formation au Yoga Institute de Mumbai.
2 pratiques
complémentaires
seulement : Hatha & Yin, pour aller en profondeur plutôt qu’en largeur.
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Pour ma première année de Hatha Yoga, je ne pouvais pas rêver meilleure enseignante. Irina est bienveillante, attentive et sait nous faire progresser tout en respectant notre corps et nos limites.
Rorra
Cela fait maintenant deux ans que je pratique avec Irina. Ses cours sont passionnants, la salle est lumineuse et chaleureuse, et chaque séance est une véritable bulle de bien-être.
Julie
Un lieu calme et accueillant, porté par une enseignante d'une grande pédagogie. Irina corrige avec bienveillance et accompagne chacun avec justesse. Après un an de pratique, je ne peux plus m'en passer.
Olivier
Comment se déroule votre premier cours ?
DU PREMIER CLIC AU PREMIER COURS, EN TOUTE SIMPLICITÉ
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Vous profitez pleinement du cours de yoga. Si vous souhaitez poursuivre, les 20 € du cours d'essai sont déduits de votre formule.
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Aucun niveau requis
Accueil personnalisé
Sans engagement
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Durée variable
20 euros
Si vous souhaitez poursuivre, les 20 € du cours d'essai sont déduits de votre formule.
Accéder facilement à la salle Vimarsa
COURS DE YOGA À LYON
3 place Croix-Paquet, 69001 Lyon
Les cours se déroulent à la salle Vimarsa, à deux pas du métro Croix-Paquet. Un lieu calme, lumineux et chaleureux, pensé pour vous permettre de ralentir et de vous recentrer.
Métro A - arrêt Hôtel de Ville
Métro C - arrêt Croix-Paquet
Tapis et matériel fournis sur place
Accès facile en transports en commun, parkings à proximité
Tout savoir avant votre premier cours
FAQ - COURS DE YOGA À LYON
Je n'ai jamais fait de yoga, est-ce adapté ?
Oui. Le cours d'essai est conçu pour les débutants comme pour les pratiquants expérimentés.
Que dois-je apporter ?
Une tenue confortable suffit. Tout le matériel est disponible sur place.
Combien coûte le cours d'essai ?
20 €, déduits de votre formule si vous poursuivez.
Je ne sais pas quel cours choisir, est-ce un problème ?
Pas du tout. Lors de votre première séance, je prends le temps d'échanger avec vous afin de comprendre vos besoins et vous orienter vers la pratique la plus adaptée.
