Trouvez votre créneau. Revenez chaque semaine.
PLANNING DES COURS DE YOGA À LYON
Des créneaux pensés pour s'intégrer à votre semaine, pas l'inverse. Chaque séance accueille 10 à 12 élèves maximum, pensez à réserver à l'avance pour garantir votre place.
HORAIRES DES COURS DE HATHA YOGA ET YIN YOGA À LYON
Choisissez votre pratique, choisissez votre moment
Les horaires sont souples, possibilité de remplacer un cours par un autre en cas d'absence.
VOUS HÉSITEZ ?
Hatha Yoga et Yin Yoga à Lyon : quelle différence ?
Hatha Yoga
STRUCTURER LE CORPS, APAISER LE MENTAL
Postures tenues, travail du souffle et de l'alignement
Idéal le matin ou à la pause déjeuner pour recharger l'énergie
Convient aux débutants comme aux pratiquants réguliers
Yin Yoga
RALENTIR ENFIN, APRÈS LA JOURNÉE
Postures passives tenues longtemps, ciblant les tissus profonds
Idéal pour relâcher les tensions, en semaine ou le vendredi matin
Particulièrement adapté aux personnes stressées ou sportives
Un studio de yoga facilement accessible au cœur de Lyon
COURS DE HATHA ET YIN YOGA À LYON
3 place Croix-Paquet, 69001 Lyon
La salle Vimarsa se situe à Lyon 1, à quelques minutes à pied de l’Hôtel de Ville.
Métro A - arrêt Hôtel de Ville
Métro C - arrêt Croix-Paquet
La salle est au premier étage avec ascenseur
Accès facile en transports en commun, parkings à proximité
